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　　009job.com导读：大多数人都会面临一个残酷事实，那就是面试。

　　一旦和用人单位约好面试时间后，一定要提前5-10分钟到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方以信任感，同时也可调整自己的心态，作一些简单的仪表准备，以免仓促上阵，手忙脚乱。

　　进入面试场合时不要紧张。如门关着，应先敲门，得到允许后再进去。开关门动作要轻，以从容、自然为好。

　　对用人单位的问题要逐一回答。对方给你介绍情况时，要认真聆听。为了表示你已听懂并感兴趣，可以在适当的时候点头或适当提问、答话。

　　在整个面试过程中，在保持举止文雅大方，谈吐谦虚谨慎，态度积极热情。

　　要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄。

　　对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。

　　适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。

　　面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。

　　与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。

　　当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。

　　感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。

　　可以有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。
　　进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。

　　面试是一个短时交流的过程，这个过程中包涵首因效应的管理，晕轮效应的管理，如何做好面试管理对求职者至关重要。以下是面试过程中最忌讳的一些表现。

　　不管是以自己为中心，抢话争辩，反应木讷，好为人师，提低级的问题，目中无人，滥用时尚语，乱倒苦水。更多最新面试指南可以关注余姚恒诚。