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009job.com导读：中央电视台曾做过的一期青年人猝死的节目指出，数据显示，我国每年死于心脏性猝死的人数多达55万。也就是说，每天至少有1000多人猝死。医生解释，猝死的原因有很多，冠心病、脑出血、肺栓塞甚至支气管哮喘都会导致猝死。但心源性猝死比例最大，占到了非事故性突发性死亡的80%，其中又有80%源于心肌梗死。

此外，在心脏处于脆弱的状态下，本应该注意休息，但很多年轻人却没有警惕意识，仍然加班熬夜，过度劳累。有的为了提神，大量吸烟、饮酒、喝咖啡浓茶，这样一来，无形中更增加了心脏病发作的危险因素。即使是没有动脉硬化病变的年轻人，在应激状态下也可能造成冠状动脉痉挛，从而导致血栓，甚至猝死。

急诊科专家称，对于猝死，我们很多情况下猝不及防，但至少可以努力减少诱发猝死的因素。有心脑血管疾病家族史的人，有冠心病、先天性心脏病的人需要每年定期体检，观察心电图等各项心脑血管指标；尽量避免连续熬夜、吸烟、酗酒等不健康生活方式；尽量控制烦躁等负面情绪，避免加重或诱发心血管疾病。

职场频发猝死

今年5月13日，奥美中国北京分公司一名24岁员工李渊，在办公室突发心脏病，经医院抢救无效死亡。该公司相关负责人表示，事发前一周，该名员工已有身体不适，去世前连续加班一个月。医生给出的诊断证明系心源性猝死。

2012年8月下旬，央视足球解说员、56岁的陶伟被发现死在济南一酒店，当地警方公布了陶伟的死因为猝死。有分析说，陶伟猝死的诱因可能是“熬夜解说+赴婚礼+饮酒”。

2012年7月中旬，浙江淘宝网店女店主、钻石级卖家“艾BAj”因忙于进货上架，连续通宵熬夜，睡梦中去世，年仅24岁，留给她的亲人与朋友无限哀伤。

2012年4月，南方都市报的一则报道传得很广。报道说，4月20日，深圳一名39岁男子因心肌梗塞死去，该男子是一位公司白领，这几天一直忙于加班。而根据深圳市急救中心的统计，从4月10日到4月20日，共接到16个猝死病例。导致猝死的原因主要有三：一是病毒性感冒诱发的心肌炎；二是心源性昏厥；三是电解质紊乱造成的心律失常，最后导致急性心肌梗死。后者常见于35岁左右的男性。

深圳市急救中心院前科科长徐粼说，深圳人压力太大，喜欢熬夜，饮食也油腻，这些都是容易导致猝死的因素。东阳人才网提醒职场朋友，而春夏交替之际是深圳市民猝死高发的时期，他提醒市民注意睡眠和休息，切勿疯狂熬夜。

猝死的发病原因

心肌梗死：急性心肌梗死可以迅速出现休克、昏迷，以致猝死。

脑出血：高血压病患者易患脑出血，出血积存在颅内，无法排出，压迫脑组织而致猝死。

肺栓塞：瘀血形成血栓，栓塞在肺动脉而猝死。

急性坏死性胰腺炎：暴饮暴食、酗酒是发病原因，造成胰脏出血坏死、外溢，发生自体消化所致。

哮喘：哮喘病人在某些刺激物的侵袭下，突发呼吸道强力收缩，进而不幸丧命。

过敏：青霉素、普鲁卡因易引起药物过敏，造成病人过敏性休克死亡。

猝死症候群：此病多见于年轻人(17～40岁)，死前各项检查均正常。原因可能与钠离子通道代谢异常有关。

葡萄球菌性暴发性紫癜：临床表现为在呼吸道感染康复过程中，突然发生病情恶化，病人多死于中毒性休克。

毒品：某些药品过量，也易造成猝死。

心源性和非心源性疾病：前者最常见，特别是冠心病、急性心肌梗死患者最为多见。