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你喜欢“走神”、老爱做“白日梦”吗？你是否曾被爱“做白日梦”的习惯所困扰？或许，最近的调查会让你感觉良好。据美国一项最新的研究发现，做“白日梦”，或许让人更聪明。
“白日梦”并不是一个心理专业名词。本文所写到的做“白日梦”也不是在白天做梦的意思，指的是容易在做一件事情的时候“走神”、喜欢让思绪飘向远方，以及其它不相干的事物上去。
在这一次美国的研究中发现，爱做“白日梦”的人或许更聪明。因为“他们的大脑对信息进行暂时储存和加工的工作记忆能力更强，能一心二用。”
美国的威斯康星大学的心理学家丹尼尔·莱文森和其团队，通过征募年龄为18岁至65岁的志愿者，要求他们执行一些简单任务，来做此次调查。志愿者接受的测试都比较简单。研究人员认为，就是因为这类任务非常简单，故容易导致志愿者“走神”。
在实验过程中，研究人员通过定时询问志愿者，是在专心执行任务还是在走神做白日梦。任务完成后，研究人员检测志愿者工作记忆能力，让他们记忆字母，同时解答简单数学方程式。
结果显示，执行简单任务时报告“走神”多的志愿者在工作记忆能力测试中得分更高。
另一位该团队的专家表示，“人们日常生活中常做各种规划，有时在公共汽车上，有时在淋浴时，这些可能都由工作记忆支持。他们的大脑努力把资源调配给最具压力的事情。”该研究者说，“这项研究显示，当任务环境并非特别困难，人们就有额外的工作记忆资源用于思考手头任务之外的其他事情。”
上海师范大学临床心理学教授，虽然他本人并没有从事过该方面的实验研究，但他曾有学生做过一个类似的实验。“设计了一个单词的记忆能力测试的实验，分别是在有音乐的背景下，和没有外界声音的背景下。”在这次实验中，有音乐背景的情况下，实验测试者的单词记忆能力要比没有音乐背景的情况下更好。
一般而言，有音乐背景，有可能导致测试者分心、分神，将思绪拉往远方。这个实验与美国的最新实验，有异曲同工之妙。“对于容易‘走神’更聪明，我没有看到具体的实验源头数据，还不好说。”
沈勇强向生活周刊记者补充道，喜欢“走神”的人，更容易从普通生活里的烦恼中解脱出来。“他们会为自己生活里遇到的困境，寻找新的合理的解释，并找到自己更加快乐的理由。走神者更加热爱生活，他在做白日梦的过程中，有更多其它的认知。”
做“白日梦”有助忘却当前烦恼，该项研究调查表示，可以据此帮助人们通过做“白日梦”来忘却某些想要忘记的事情。心理学家建议，如果想摆脱某些思绪，最好回忆一件久远的事情；想停止某些想法，最好的办法是想想其他事情，尤其是发生在许久之前，或者文化差异大、空间距离远的事。
