009job.com导读：2013年第一场”噩梦“——”连上八天班“刚刚过半，无数上班族已然泪流满面、无力支持，好在有职场达人凭借多年职场经验，总结了一套”职场应对八天班大法“，其中包括购物发泄、胡吃海喝、冬眠不醒等，让众多”上班上得身心俱焚的网友，顿感慰藉。

　　苦苦地等待

　　对付“八天班”，我有“八大法”

　　孔思斯在南京一家大型企业工作，她和广大的普通上班族一样，“第一次心领神会什么叫‘星期八’。”刚刚结束了“星期负二”“星期负一”和“星期零”这3 天四脚朝天的日子，一看日历，瞬间“泪奔”——“明天才是星期一！没想到熬过了世界末日，却要栽在‘连上八天班’手上！”

　　而这两天，职场达人总结的“应对八天班大法”，让包括她在内的众多白领，在“黑暗的天地中看到了希望”。

　　购物发泄大法

　　这是最受女性白领们推崇的“大法”——狠狠刷淘宝，剩下的几天，都在眼巴巴地盼着上班收包裹中度过。网购达人甚至这样自我安慰：连上八天班，意味着前一周下的单，不用再隔一个周末收到了！

　　胡吃海喝拯救身心大法

　　“使用这招的，基本是‘自暴自弃’型。”网友“@阿倩”表示，自己已经把8天来，每一天的饭局安排好了——大学同学、部门同事……“每一天，都要有个念想。”

　　睡觉消磨时间大法

　　“冬眠大法”，对“有条件”的上班族来说，显然是个好办法。在一家外贸公司上班的小莫偷偷透露，最近上司到南方考察去了，所以上班也轻松了很多，“躲在格子间里，有事忙事，无事勿扰——睡着呢。”

　　专注发呆大法

　　这个办法操作方便、实施简单，对于“大脑已经迟钝”的人们来说，非常受用。“偶尔闲下来，什么都不用思考，大脑一片空白，直到有人一拍你肩膀，才如梦初醒。这种感觉，很好。”

　　上班游戏大法

　　比起上班睡觉，这一办法的难度更高——需要绝佳的“地理位置”和守口如瓶的好同事。警告那些跃跃欲试的同志们，“别一时开了心，把工作都弄丢了，得不偿失。”

　　白日做梦大法

　　在电视台工作的小萧，在连着3个晚上凌晨3点到家后，开始“白日做梦”——如果当年读研了、如果当年答应了那个男生……之后，自己把“所有的路都堵死了”，这才能保持冷静，继续“卖命”。

　　感觉再也不会爱大法

　　“这一方法只适用于极端用户。”对于已经走在崩溃边缘的工作者们来说，撕纸、砸本子、摔包……都是很好的发泄方法。不过友情提醒：把电脑、手机等值钱的东西藏藏好，不要“一失手，成千古恨”。

　　思念周末微笑大法

　　8天总会过去，令人愉悦的周末也会最终来临。为了给自己增加动力，不少人已经制订好了周末计划，例如想看的电影、垂涎已久的大餐。有了盼头，绝望时想想，便会不由自主地嘴角上扬，微微一笑。

　　深深地绝望

　　今年还有3个

　　“连上7天”……

　　根据去年12月国务院办公厅公布的2013年放假通知，今年春节在2月9日至15日放假调休，不过有个前提：从16日到22日，得先上满7天班。

　　而4月4日至6日清明节假期结束后，人们必须从7日到12日，连上6天。在过完一个周末后，紧接着从22日至28日，又得再连上7天，然后迎来为期3天的劳动节假期。

　　同样，6月10日至12日的端午节假期前，也得先连上7天班。

　　对此，虽然不少人吐槽，“放假其实是挪假”，但豁达的网友们还是充满自信，“如果8天都能熬过去，7天又算什么呢！”

　　声音

　　央视批评元旦假期安排：

　　“被计划”的假期怎么能带来快乐

　　元旦3天假日过后，连续8天的工作日开始了。这个被网友称为“最崩溃假期”的安排，从去年12月一出台，就被口水淹没，谁愿意用原本的双休日，去换取一个所谓的“小长假”？

　　早在去年年底，国务院公布假日安排时，元旦的“挪假式休假”就引起了不少争议。律师韩甫政曾在去年12月13日向国务院办公厅提交建议书，称2013年 节假日安排中部分放假调休安排导致劳动者一周连续7天上班，这与我国劳动法第38条规定，“用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日”相冲突，也不符合 《国务院关于职工工作时间的规定》第3条规定，“职工每日工作8小时、每周工作40小时”。

　　清华大学假日改革课题组负责人蔡继明表示，现有的假日模式，是出于刺激消费、拉动旅游的考虑，但违背了劳逸结合这样一个节奏。国家规定的法定双休日就是让大家一年52周，每一周的工作都是有节奏的，工作5天休息2天。“不能够动不动就打双休日的主意。”

　　专家认为，长假本来不是错，可“被计划”的长假却大大减少了大家可以自主选择的机会，也大大降低了大家的假期质量。

　　那么，国外是怎么放假的呢？蔡继明称，美国的节日假期，大都是按照第几个月、第几周的星期一或星期五来确定的，因此大家能够清晰地知道休假日期，而且也能自然而然地形成长周末，不需要人为地拼凑，更不需要每年都为假日安排特别发出通知。

　　“我们要不断地在磨合和创新新的休假制度，我们这一次网友这么大的反应，实质上在倒逼我们的相关部门要拿出新的制度变革。”义乌人才网专家说。